2025年10月30日， "向阳心生，职工心理健康综合疗愈研讨会"举行。本次研讨会以"向阳心生"为主题，聚焦企业场景，汇聚了心理学、人工智能、运动科学、精神卫生中心、音乐疗愈等多领域专家共同探索职工心理健康服务创新路径。

会上多位嘉宾分享了对职工心理健康服务的见解和实践。浦东新区总工会职工服务中心主任潘建明介绍浦东新区总工会构建的多层次、立体化心理健康服务体系，通过高标准建设"幸福减压舱"，打造数字化心理健康服务平台，并建立"百场配送"机制，实现心理服务在浦东工会"四级职工服务体系"中的全面融入，形成线上线下协同发展的新格局。

浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉分享了浦东新区精神卫生中心推出的"FRESH"一体化服务模式。孙副院长表示，该模式通过"医企心"三元融合，将精神医学、企业管理和艺术疗愈深度结合，实现从传统补救式援助向战略性投资转变。实施以来，危机个案处置时间缩短33%，员工和企业满意度达99.8%。

上海音乐学院为大家展示了人工智能音乐疗愈成果。人工智能音乐疗愈重点实验室主任刘灏教授介绍，研发的"人工智能音乐疗愈舱"采用波场合成声场运算技术，打造沉浸式声音疗愈空间。该技术已应用于睡眠障碍、抑郁情绪等六大场景，可以为用户提供个性化、精准化的音乐疗愈方案。据《2025年中国健康睡眠调查报告》显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率达48.5%，而音乐疗愈正成为缓解情绪心理、睡眠问题等三大亚健康问题的有效方式。

来自心理服务行业的企业家上海迎智正能工会主席陈光和爱活力创始人朱娴分别分享了他们两家公司的心理健康综合疗愈实践。迎智正能通过"心灵画板""微笑补给站"等智能工具，将专业心理评估转化为趣味互动体验的创新做法。同时打造"心灵万象屋·心理集市"，让职工在沉浸式体验中自然接受心理关怀，实现从"愿意来"到"抢着来"的转变。

而爱活力朱娴女士从运动生理学角度阐释了通过"脑心力"体系实现三个能量系统平衡的方法。基于美国运动医学会的全球倡议，她介绍了针对焦虑、抑郁症的运动干预方案，为职工心理健康提供全新解决方案。

在"共建职工心理亚健康的新共识与新防线"圆桌对话环节，来自不同领域的专家展开了深度探讨。本环节由上海市总工会职工帮困基金会专家顾问、愈道心盛创始人邱斐主持，特邀生物统计专家杨大可、振华重工集团工会主席王成、五角场监狱工会主席欧富林三位嘉宾，分别从脑科学研究、企业实践和特殊职场三个维度，共同探讨职工心理亚健康的识别与防治。

最后，会议现场共同启动了"向阳心生"职工心理健康综合疗愈计划。该计划依托上海市总工会12351职工服务热线，从三个维度系统性开展职工心理健康综合性疗愈行动，在困难职工家庭心理关爱方面，计划将为经济困难职工家庭提供专业心理援助，通过定制化心理疏导、家庭关系调适等服务，帮助困难职工家庭建立心理韧性，提升应对生活压力的能力。

在职工心理危机干预方面，将建立快速响应机制，为遭遇重大心理危机的职工提供即时、专业的心理干预，包括紧急心理援助、危机评估与转介等服务，有效预防心理危机事件的发生。

在守护三期女职工心理健康方面，针对孕期、产期、哺乳期女职工的特殊需求，提供专属心理支持计划，包括产前产后心理调适、职场适应辅导、复工心理建设等服务，预防产后抑郁，关爱三期女性职工心理健康。